为精准评估自由式滑雪空中技巧专项所需的力量、爆发力、核心稳定性及耐力,全面考察营员的身体素质与运动能力, 自由式滑雪空中技巧青少年夏季训练营体能测试于8月30日-31日在国家体育总局秦皇岛训练基地举行。本次测试由国家队体能教练任四伟领衔的专业测试团队全程负责,以确保测试的科学性与权威性。
作为一项对体能要求极高的冰雪运动,自由式滑雪空中技巧项目对运动员的力量、耐力、柔韧性、协调性、平衡能力有着多维度的严苛要求。本次共进行了11项测试,旨在对运动员上下肢力量、速度耐力、核心控制力等进行专业评估。
测试结果得出的专业数据如同一份份精准的“运动体能体检报告”,清晰呈现每位营员在各项指标上的优势与短板,为教练团队制定个性化训练方案、动态调整训练强度与节奏提供了科学依据,也为后续针对性提升营员的专项能力筑牢根基。同时,统一标准下的测试也为营员搭建了相互比较、自我审视的平台——通过直观看到与同伴的差距,营员更能明确提升方向,在“比学赶超”中激发训练动力;而同伴间的相互激励、共同进步,更能助力整个自由式滑雪空中技巧青少年群体的竞技水平提升,为项目储备更多优秀后备人才。